美国信用卡攒里程：Chase、Amex、Citi、Capital One 四大积分怎么选
중급指南검증됨최종 확인 2026-10-12읽는 데 4분검증됨
一句话
美国是可转点积分最发达的市场。四家主流发卡行各有一张中档年费卡：Chase Sapphire Preferred（95 美元，餐饮 3 倍）、Amex Gold（325 美元，餐厅和美国超市 4 倍）、Citi Strata Premier（95 美元，机票、餐厅、超市、加油 3 倍）、Capital One Venture X（395 美元，所有消费 2 倍）。本文按官方产品页比较倍数、年费和适合人群，并说明对中国读者最重要的转点去向。
在美国，攒里程的主力几乎都是可转点积分：Chase Ultimate Rewards、American Express Membership Rewards、Citi ThankYou、Capital One 里程。它们都能按比例转进多家航司和酒店计划，所以先选积分体系，再选卡。
办美国信用卡通常需要社会安全号或个人纳税识别号，以及美国的信用记录。刚到美国的读者一般要先从入门卡开始建立记录。
四张中档卡对比（官方产品页）
| Chase Sapphire Preferred | Amex Gold | Citi Strata Premier | Capital One Venture X | |
|---|---|---|---|---|
| 年费 | 95 美元 | 325 美元 | 95 美元 | 395 美元 |
| 主要倍数 | Chase Travel 5 倍；餐饮 3 倍；加油、电车充电 3 倍；流媒体和网上超市 3 倍；其他旅行 2 倍；其他 1 倍 | 全球餐厅 4 倍（每年前 5 万美元）；美国超市 4 倍（每年前 2.5 万美元）；Amex Travel 预付酒店 5 倍；机票 3 倍 | 通过 cititravel.com 订酒店租车 10 倍；机票和其他酒店 3 倍；餐厅 3 倍；超市 3 倍；加油和充电 3 倍；其他 1 倍 | 通过 Capital One Travel 订酒店租车 10 倍、机票 5 倍；其他所有消费 2 倍 |
| 主要权益 | 每年最多 100 美元 Chase Travel 酒店额度 | 每月餐饮额度、Uber Cash 等（合计官方称每年 500 美元以上价值） | 每年一次 500 美元以上酒店减 100 美元 | 每年 300 美元 Capital One Travel 额度；每年 1 万周年里程；Priority Pass 贵宾室 |
| 开卡奖励（2026-10-12 页面） | 3 个月消费 5,000 美元得 75,000 分 | 6 个月消费 8,000 美元得积分（数额以申请页为准） | 3 个月消费 4,000 美元得 60,000 分 | 3 个月消费 4,000 美元得 75,000 里程 |
怎么选
- 餐饮和超市花得最多：Amex Gold 的 4 倍最高，但年费也最高；要算清每月额度你会不会用。
- 想要低年费又能转点：Sapphire Preferred 和 Strata Premier 都是 95 美元。Citi 在超市和加油上也给 3 倍。
- 不想记类别：Venture X 所有消费 2 倍，适合消费分散的人；年费高但有旅行额度和周年里程抵扣。
对中国读者最重要的转点去向
转点比例和全部伙伴见银行积分转点总表。几条重点：
- 亚洲万里通（国泰）：四家都能转。
- 长荣无限万哩游：Capital One、Citi 可转。
- 美国航空 AAdvantage：Citi 可转，可用于兑换寰宇一家伙伴，包括国泰。
- Aeroplan、新航 KrisFlyer、美联航：Chase 可转；Amex 和 Capital One 也有多家星空联盟伙伴。
组合思路
- 一张主力积分卡覆盖最大类别（例如 Amex Gold 管餐饮超市）。
- 一张「其他消费」卡（例如 Venture X 2 倍）。
- 两家积分体系各一张，可以覆盖更多航司伙伴。
参考来源
- Chase Sapphire Preferred：倍数、年费、酒店额度、开卡奖励。
- American Express Gold Card：倍数与年度上限、年费、各项额度。
- Citi Strata Premier：倍数、年费、酒店优惠、转点伙伴举例。
- Capital One Venture X：倍数、年费、旅行额度、周年里程、贵宾室。
- 核查日期：2026-10-12。